グリーンスムージー効果　ダイエット

最近、「グリーンスムージーダイエット」で検索してこのサイトを訪れてくれる方が多いようです♪特に私の父が6kg痩せたというダイエット記事がアクセスが多いようで、みなさん、初夏に向けてダイエット意識が高まってきているからでしょうか！？

実は、冬の間はどうしても冷たい飲み物を飲むのが辛く、1月～2月はお休みしていたのです。無理はしない、がモットーなので（笑）。

ですが、その間冬太りで体重も増え…（涙）
3月になってこれじゃーイカン！とグリーンスムージーを再開したわけです。

2ヶ月ほど続けてみましたが、ようやく体が軽くなってきて、去年グリーンスムージーをはじめて数ヶ月ほど経ったときのようなスッキリ感がよみがえってきました。

体重を量ってみると2ヶ月前よりマイナス1.5kg！冬の間のむくみがいい感じで落ちてきたようです☆

サイトを訪れてくれる方がいると思うとやる気もでるというもの。
これからまた夏に向けて、しっかり引き締めなければ～！！