2011年09月15日
うたた寝OK! キャンドルセラピー
キャンドルの灯りが大好きです。ゆらゆらとゆらめく炎を見ていると、本当に心が落ち着きます。
夜、お気に入りの音楽を聴きながら、キャンドルに火をつけて、ソファーでゴロゴロしながら好きな雑誌を見る・・・私にとって至福のとき。
キャンドルのちらちらとゆらめく炎には、リラックス効果があるのだそうです。
嫌なことがあった日でも、キャンドルの灯りをみていると、すーっと忘れて幸せな気持ちになれる、私にとっては欠かせないリセットアイテムでもあります。
でも、あまりの心地よさで時にうとうと・・・、ハッと慌てて起きることもあり。
やっぱり、火を消さないとどこか落ち着かないというのも本音です(汗)
そんなとき見つけたのが、LEDのキャンドル型ライト。
キャンドルの灯りのようにちらちらと点滅するので、写真のようにキャンドルホルダーに入れてしまえば、本物のキャンドルに随分近くなります。
今日はそのまま寝ちゃいたい!というようなときにはこのライトで代用。
天井からつり下げるタイプのキャンドルホルダーにもぴったり。
ライトを2個入れると、より不規則な灯りを再現できます。
ぜひ、秋の夜長には、安全な(!)キャンドルを楽しんではいかがでしょう。
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- at 19:44